Veel mensen ervaren pijn of ongemak in de schouders en armen. Dit kan verschillende oorzaken hebben, zoals een verkeerde werkhouding, overbelasting of een blessure. Als manueel therapeut kan ik helpen bij het verminderen van deze klachten door middel van mobilisaties en manipulaties van de gewrichten, massage en oefentherapie.
Om schouder- en armklachten te voorkomen, is het belangrijk om regelmatig te bewegen en de spieren te versterken. Het is ook belangrijk om een goede zithouding aan te nemen en regelmatig pauzes te nemen tijdens het werk.
Als u last heeft van schouder- en armklachten, raad ik u aan om tijdig een manueel therapeut te raadplegen. Hoe eerder we kunnen behandelen, hoe sneller u van uw klachten af zult zijn en hoe beter u in staat zult zijn om verdere complicaties te voorkomen.