Nekklachten kunnen verschillende oorzaken hebben, zoals een verkeerde houding, overbelasting of stress. Als fysiotherapeut kan ik helpen bij het verminderen van de klachten en het voorkomen van een terugval.
Een belangrijk onderdeel van de behandeling is het verbeteren van de houding en het versterken van de nekspieren. Dit kan door middel van oefeningen en advies over ergonomie.
Daarnaast kan ook manuele therapie worden ingezet om de beweeglijkheid van de nekwervels te verbeteren. Dit kan bijvoorbeeld door middel van mobilisaties, manipulaties of massage.
Bij ernstige nekklachten kan ook worden verwezen naar een andere zorgverlener, zoals een huisarts of specialist. Samen streven we naar een optimaal herstel en het voorkomen van toekomstige klachten.